EJES, PLANOS Y MOVIMIENTOS ARTICULARES.

  









                                     PDF            MOVIMIENTOS ARTICULARES





  REALIZA LOS SIGUIENTES MOVIMIENTOS ARTICULARES CON UN COMPAÑERO/A

  1. FLEXIÓN DE LA RODILLA DERECHA
  2. EXTENSIÓN DE CADERA IZQUIERDA
  3. ABDUCCIÓN HOMBRO DERECCHO
  4. EXTENSIÓN ( ANTERVESIÓN)  HOMBRO IZQUIERDO
  5. ROTACIÓN INTERNA  CADERA DERECHA
  6. ADDUCCIÓN CADERA IZQUIERDA
  7. FLEXIÓN DEL CODO DERECHO
  8. EXTENSIÓN DE CADERA
  9. ROTACIÓN EXTERNA DEL HOMBRO DERECHO
 10. CIRCUNDUCCIÓN  CADERA DERECHA.
 11. EXTENSIÓN DEL TOBILLO IZQUIERDO
 12. PRONACIÓN DEL CODO DERECHO
 13. EXTENSIÓN DEL CODO IZQUIERDO
 14. ROTACIÓN INTERNA DEL HOMBRO IZQUIERDO
 15. SUPINACIÓN DEL CODO IZQUIERDO
 16. EXTENSIÓN CERVICAL 
 17.ADDUCCIÓN HOMBRO HOMBRO IZQUIERDO
 18. CIRCUNDUCCIÓN HOMBRO IQUIERDO
 19. EXTENSIÓN DE LA RODILLA IZQUIERDA
 20 FLEXIÓN CERVICAL