lunes, 17 de septiembre de 2018

PRACTICA CON SEGURIDAD.



Por parejas vamos a realizar un trabajo con el método de "tormenta de ideas" sobre los peligros potenciales en las sesiones de Educación Física en nuestro Centro.


domingo, 16 de septiembre de 2018

El ATP o la moneda energética para el movimiento.

REALIZA UN TRABAJO SOBRE EL ATP ( Adenosin trifosfato ) Y EL EJERCICIO FÍSICO.



FECHA LÍMITE DE ENTREGA: 28 DE SEPTIEMBRE ( VIERNES)

TIPOS DE RESISTENCIA Y SUS DIFERENCIAS




PROPUESTA PARA ENTREGAR AL FINALIZAR LA CLASE.

Resultado de imagen de resistencia aerobica y anaerobica
 COMPLETAD EL SIGUIENTE CUADRO COMPARATIVO  (CUADRO DIFERENCIAL) ENTRE LA RESISTENCIA AERÓBICA Y ANAERÓBICA:



CARACTERÍSTICAS
RESISTENCIA AERÓBICA
RESISTENCIA ANAERÓBICA
DURACIÓN DEL ESFUERZO


  DISTANCIA





                       
                   


     
 
     
INTENSIDAD DE ESFUERZO              %                        
    
                                            
     
     
PULSACIONES POR MINUTO (PMM)
RESPIRACIÓN
 CONSUMO DE OXÍGENO
PRODUCTOS DE DESHECHO