TIPOS DE RESISTENCIA Y SUS DIFERENCIAS

PROPUESTA PARA ENTREGAR AL FINALIZAR LA CLASE.

 COMPLETAD EL SIGUIENTE CUADRO COMPARATIVO  (CUADRO DIFERENCIAL) ENTRE LA RESISTENCIA AERÓBICA Y ANAERÓBICA:

CARACTERÍSTICAS	RESISTENCIA AERÓBICA	RESISTENCIA ANAERÓBICA
DURACIÓN DEL ESFUERZO   DISTANCIA
INTENSIDAD DE ESFUERZO              %
PULSACIONES POR MINUTO (PMM)
RESPIRACIÓN
CONSUMO DE OXÍGENO
PRODUCTOS DE DESHECHO